「入浴時に湯船につかることは、身体をリラックスさせるだけでなく、筋肉の緊張をほぐす効果もあります。良い睡眠を得るためには、ここからスタートするのがおすすめです。




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<ツイッターの反応>


うつ病さんに寄り添うつぶやき
@k7OpT7R7DKKnkuo

一般的な常識がある人には理解できないかもしれませんが精神疾患がなくてもお風呂や歯磨きをしない人ってこの世界にはわりといます。独り暮らしならそれでもいいですが自分のことしか考えられない人と暮らすのはとてもつらいですよね。

(出典 @k7OpT7R7DKKnkuo)


@fuyu456987

歯磨き3回しても匂いあるから胃から来てるやつ🥲生ニンニクはくさいって常識やろって言われて何も言い返せない、そりゃそうだ、、手にちょっとついただけでも2日間くらい残るもん

(出典 @fuyu456987)

ユリコ@ステロス
@bsnowrin

みんなが使う休憩室(ご飯食べるところ)で歯磨きするやつって常識ないよな

(出典 @bsnowrin)

🦐佐藤🚀💜
@Sa10_222

バニー🐰は常識的な段数と歯磨きをセットにしてくるから……🍨

(出典 @Sa10_222)

広瀬ずす
@DsRpyay

えっ❓ でもある歯科医のブログに日本人は世界でも有数なくらい歯磨きをしてるのに虫歯が多い。 けれどアフリカだかどこかの原住民は一切、歯を磨かないのに虫歯の人はいないとありました。 常識の何を信じたらいいのかもうわからなくなります。

(出典 @DsRpyay)

K玉
@fccanball

ただでさえ暑くてイライラするのになんで他部署のやつになんで毎日風呂入れ、歯磨けなんて常識的なこと言わないかんねん💢ほんとくせえ🤮🤮🤮

(出典 @fccanball)

ヤマザキ@双極性障害
@cj_kz5

今となっては仕事で激鬱になり休職からの退職。 あんなに社畜だったのに今では働きたくない。軽作業ですら億劫。 生活のための家事も育児も最低限、シャワーやシャンプー億劫。歯磨きは一応できてる。 あんなにシャカリキにワーママやってたのが別人のよう。 でも常識外ほどの躁ではなかった感覚

(出典 @cj_kz5)

ma ꙭ҉
@maaaarinx

え、女子トイレに 20代前半のカップルが歯磨き してんだけど。えっと ここ女子トイレ😇、、 常識とか分かりそ?笑

(出典 @maaaarinx)

たかせ れん
@takase_ff14

あと常識みたいな話ばっかで……「3食食べましょう!おやつは2回まで!歯磨きしましょう!」みたいな………

(出典 @takase_ff14)

紅✼•beni•✼あみぐるみ
@beni_m9_ly

ふ、ふ、フロスって毎日するものなのか…いつからそんな常識が😱 小学校の歯磨き指導ではフロス自体、存在していなかった💦 by 虫歯(複数本)治療&歯石取り中の昭和生まれおばはん|ω・`)

(出典 @beni_m9_ly)

ねこごころさま
@MAKIBALAMBLING

歯周病を歯磨きの仕方で改善出来る!とか笑わせんな 歯周病になるやつは歯磨かねーからバカ お前らの常識の埒外にいる生き物を認識しろな

(出典 @MAKIBALAMBLING)